Tabouret haltères assis polyvalent
Un tabouret haltères compact pour les exercices assis. Format minimal pour les coins de pièce.
Prix TTC, TVA française incluse
- Niveau d'engagement
- Pour débuter
- Tranche prix
- 49 € — 99 €
- Disponibilité
- En stock
Le détail
Tabouret bas dédié aux exercices haltères en position assise : presse militaire, curl assis, élévations latérales. Plus compact qu'un banc complet, suffisant pour la moitié des exercices haltères courants. Pour ceux qui n'ont vraiment pas la place d'un banc plat allongé.
- 🪑 Format tabouret : plus compact qu'un banc allongé
- 📐 Hauteur assise : adaptée aux exercices verticaux
- 🏋️ Curl, presse, élévations : couvre les principaux assis
- 🔩 Cadre acier : stable malgré la compacité
- 📦 Range facilement : tient dans un placard
Pour qui ?
Pour les habitants de studios très réduits où même un banc plat est trop encombrant. Pour les programmes haltères concentrés sur les exercices assis (curl, presse militaire). Pour ceux qui ont déjà un banc plat ailleurs et veulent un tabouret secondaire pour une autre pièce.
Pourquoi celui-ci ?
Un banc plat n'est pas indispensable pour beaucoup d'exercices haltères — la moitié se fait assis. Le tabouret couvre cette moitié à fraction du prix et de l'encombrement, ce qui le rend complémentaire ou alternative selon le programme suivi.
La mise en position solo
- 01.Stabiliser le banc d'abord. Avant toute charge, vérifiez que les pieds sont parfaitement à plat sur le sol et qu'aucun jeu n'est ressenti aux articulations d'inclinaison.
- 02.Charge progressive. Sans assistance, ne dépassez pas 80 % de votre 1RM contrôlé. La rigidité d'un banc se sent à mi-séance, pas à l'échauffement.
- 03.Inclinaisons verrouillées. Sur les bancs réglables, contrôlez que la goupille est bien engagée jusqu'au clic — pas seulement appuyée contre.
- 04.Sortie sécurisée. Si vous êtes seul, prévoyez un rack à hauteur correcte ou des stop-pins. Pas de développé couché solo sans réception possible.
Soyez le premier à donner votre avis sur ce banc. Nous n'affichons que des avis vérifiés — recueillis après livraison auprès des pratiquants qui ont reçu et installé le matériel. Pas de témoignages achetés, pas d'étoiles inventées.
