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BancMuscu
III.Pour le home-gym opérationnel

Banc multifonction réglable forme aviaire

Un banc multifonction à géométrie aviaire avec modules d’extension. Polyvalence et confort dorsal combinés.

339,89 €522,90 €35%
Économisez 183,01 € sur ce banc

Prix TTC, TVA française incluse

Niveau d'engagement
Pour le home-gym opérationnel
Tranche prix
≥ 200 €
Usages
Multifonction
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Àpropos

Le détail

Banc qui combine la géométrie ergonomique (forme aviaire dossier) avec les modules de leg extension et leg curl. Compromis entre polyvalence et confort qui rend la station complète sur un seul cadre sans sacrifier la qualité de soutien lombaire.

  • 🎯 Géométrie aviaire : dossier ergonomique
  • 🪜 Modules jambes : extension et curl intégrés
  • 📐 Inclinaisons multiples : crans verrouillés précis
  • 💪 Confort dorsal : courbures qui suivent la colonne
  • 🔩 Cadre robuste : tient la polyvalence sans flexion

Pour qui ?

Pour les pratiquants intermédiaires/avancés qui veulent une station complète (haut + bas + abdos) sans sacrifier le confort dorsal. Pour les programmes full-body qui passent souvent du développé couché à l'extension de jambes au cours de la même séance.

Pourquoi celui-ci ?

La plupart des bancs multifonctions sacrifient le confort dorsal au profit de la richesse fonctionnelle — c'est un compromis acceptable pour les séances courtes mais pénalisant pour les programmes longs. L'intégration ergonomie + polyvalence règle ce compromis en investissant dans les deux dimensions.

Méthode—Sécurité

La mise en position solo

  1. 01.Stabiliser le banc d'abord. Avant toute charge, vérifiez que les pieds sont parfaitement à plat sur le sol et qu'aucun jeu n'est ressenti aux articulations d'inclinaison.
  2. 02.Charge progressive. Sans assistance, ne dépassez pas 80 % de votre 1RM contrôlé. La rigidité d'un banc se sent à mi-séance, pas à l'échauffement.
  3. 03.Inclinaisons verrouillées. Sur les bancs réglables, contrôlez que la goupille est bien engagée jusqu'au clic — pas seulement appuyée contre.
  4. 04.Sortie sécurisée. Si vous êtes seul, prévoyez un rack à hauteur correcte ou des stop-pins. Pas de développé couché solo sans réception possible.
Retourspratiquants

Soyez le premier à donner votre avis sur ce banc. Nous n'affichons que des avis vérifiés — recueillis après livraison auprès des pratiquants qui ont reçu et installé le matériel. Pas de témoignages achetés, pas d'étoiles inventées.

Banc multifonction réglable forme aviaire
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